Acid Drop, Bomb Drop, Catchen oder Downhill – wer nur Bahnhof versteht, der ist beim Skateboard-Kurs des ECHO e.V. für Kinder und Jugendliche genau richtig! Egal ob Rookie oder Amateur, Skater-Profi Tom Cat und sein Team stehen mit Rat und Tat zur Seite, um das Skaten zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. Neulinge bekommen die […]
Skateboardkurs für Anfänger und Fortgeschrittene im Februar Weiterlesen »
Mach dich fitter mit Trainer Dominik! Dank seiner siebenjährigen Fitnesserfahrung zeigt er euch, wie ihr mit eurem eignem Körpergewicht trainieren könnt. Aber auch Tipps zu HIIT-Workouts und Hiphop-Grundlagen stehen mit auf dem Programm. Jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30 Uhr (außer in den Ferien) kommt ihr bei uns im Quax also ordentlich ins Schwitzen. Programm: 17:30
Mach dich fit mit Dominik Weiterlesen »
Aktiv ins neue Jahr starten, das ist der perfekte Neujahrsvorsatz – auch für Kids! Wie wäre es beispielsweise mit Auspowern auf dem Skateboard gemeinsam mit echten Profis? Egal ob Rookie oder Pro, Skater-Profi Tom Cat und sein Team stehen mit Rat und Tat zur Seite, um das Skaten zu einem richtig spaßigen Erlebnis zu machen.
Skateboardkurs für Anfänger und Fortgeschrittene im Januar Weiterlesen »
Wir übernachten in einem wunderschönen großen Landhaus mit Pool, welches an einer Hügelseite mit Ausblick auf den Trasimenischen See nahe des kleinen Orts Magione liegt. Von dort unternehmen wir nicht nur Ausflüge zu den nahe gelegenen faszinierenden Kunststädten wie z.B. Perugia (22 km), Assisi (46 km), Chiusi (36) km und/oder Arezzo (56 km), sondern wir
Aktiv in den Herbst! Auspowern auf dem Skateboard gemeinsam mit echten Profis heißt es am Samstag, dem 16. September 2023 von 12:30 bis 14:30 Uhr in der großen Halle des Quax, dem Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung in der Helsinkistraße 100. Lässt das Wetter es zu, geht es auf den Skatepark nach draußen. Skater-Profi
Skateboardkurs am 16. September Weiterlesen »
An einem sonnigen Sommernachmittag Schaumstoff-Monster mit Pfeil und Bogen erlegen oder mit voller Konzentration die 10 der Zielscheiben anpeilen – das können Jugendliche bei “Quax Kult: Sport & Fun” in den Sommerferien! Am Mittwoch, 16. August ist im Quax-Garten Sport mit Pfeil und Bogen angesagt. Wer kann damit so zielsicher wie Robin Hood oder Katniss
Sommerferienspecial: Bogenschießen für Jugendliche im Quax-Garten Weiterlesen »
Wo ist für Kinder der beste Platz an einem heißen Juli-Sommertag? Beim Plantschen im kühlen Nass eines Freibads! Daher lädt der Äktschn-Spielbus von ECHO e.V. am Mittwoch nochmal ein zur Dachauer Sommerspielaktion. Unter dem Motto „Spielaktion im Freibad“ ist der Spielbus am Mittwoch, 19. Juli 2023 zusammen mit dem JUZ Ost zu Gast im Familienbad
Mittwochs nochmal Wasser-Spiel-Spaß im Freibad Dachau! Weiterlesen »
Wer wäre nicht gern so zielsicher wie Robin Hood oder seine Comic-Kollegen Hawkeye und Arrow? Wer verfügt über eine so hervorragende Konzentration und Koordination wie Legolas oder Katniss Everdeen? Das könnt ihr im Quax testen: Peilt die 10 der Zielscheiben an oder erlegt Schaumstoff-Monster mit Pfeil und Bogen! Unter Anleitung von 3D-Bogenschütz*innen lernt ihr die
Quax Kult – Bogenschießen im Sommer 2023 Weiterlesen »
Skaten ist für Kinder und Jugendliche besonders im Sommer eine coole Sache. Denn da rollt man am Board draußen in der Sonne, frische Luft um die Nase und Bewegung im Blut! Wer von echten Profis das Skaten lernen will, kann am Samstag, dem 17. Juni 2023 von 12:30 bis 14:30 Uhr in die Helsinkistraße 100
Skateboardkurs am 17. Juni im Riemer Skaterpark Weiterlesen »
Lust, auf der Kampfmatte Box- und Kicktechniken von einem Profi zu lernen? Jungs und Mädchen ab 12 Jahren, die Muckis auf- und Schulstress abbauen wollen, können dazu im Mai in die Quax-Halle, Helsinkistr. 100 (Messestadt-Riem) kommen. Bei Trainer Mike lernen sie, Schlag- und Tritttechniken sicher einzusetzen, mit Kondition zu kämpfen und blitzschnell zu reagieren. Ein
NEU!!! Taekwondo- und Kickbox-Training für Jugendliche im Mai Weiterlesen »
Quax – Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung
Helsinkistraße 100
81829 München
Telefon: 089 94304845
Fax: 089 94304846
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Mo – Do 8:00 – 13:00
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