Dehnen, schwitzen und Ganzkörpertraining bis die Muskeln brennen beim HIIT-Workout mit Dominik: Hierbei wechseln sich kurze, sehr intensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen ab – ein absolutes Muss, um Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen und die Kondition zu verbessern.
jeden Freitag, 20:30 – 22:00 (außer in den Ferien)
für Jugendliche und junge Erwachsene ab 16 Jahren, ohne Anmeldung, kostenlos
Quax – Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung
Helsinkistraße 100
81829 München
Telefon: 089 94304845
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