Tai Chi in der Grünwerkstatt

Ein Raum für Ökologie und Nachhaltigkeit in der Messestadt Riem soll die Grünwerkstatt, die Plattform rund um das Grün, mit ihrem regelmäßigen Programmangebot sein. Im Kursprogramm für Erwachsene, der „Grünen Akademie“, findet auch Anfang 2019 wieder ein Anfängerkurs für Tai Chi statt. Der Kurs in der Grünwerkstatt, Helsinkistr. 57, startet ab dem 07. Januar.

Um die eigenen Lebensumstände selber gestalten zu können, müssen wir körperlich und geistig beweglich und flexibel sein. Das Erlernen und Üben der Tai-Chi-Form fördert die Achtsamkeit, Konzentrationsfähigkeit, Geduld und Ausdauer, um Ruhe und Kraft für den Alltag zu finden. Ziel ist es, in den eigenen Rhythmus zu finden und wieder eins mit der Natur zu werden.

Der Kurs findet ab dem 07. Januar 2019 15 Mal montags, jeweils 18:30 bis 19:45 Uhr, (exklusive Ferien) statt. Die Kosten betragen € 150,00 bzw. €10,00 pro Kurstag. Anmeldung, Informationen und Rückfragen bei der Kursleiterin und Heilpraktikerin Theresia Gutmann-Tardt unter: theresia@gutmann-tardt.de oder 089/4315935.

Seit 2016 ist Echo e.V. als Partner des Baureferats, Abteilung Gartenbau, der offizielle Trägerverein der Grünwerkstatt.