Anfängerkurs Tai Chi

Im Kursprogramm der Grünwerkstatt für Erwachsene, der „Grünen Akademie“, findet auch im Jahr 2018 wieder ein Anfängerkurs für Tai Chi statt. Der Kurs startet ab dem 29. Januar.

Um die eigenen Lebensumstände selber gestalten zu können, müssen wir körperlich und geistig beweglich und flexibel sein. Das Erlernen und Üben der Tai-Chi-Form fördert die Achtsamkeit, Konzentrationsfähigkeit, Geduld und Ausdauer, um Ruhe und Kraft für den Alltag zu finden. Ziel ist es, in den eigenen Rhythmus zu finden und wieder eins mit der Natur zu werden.

Der Kurs findet ab dem 29. Januar 2018 15 Mal montags, jeweils 18:00 bis 19:15 Uhr, statt. Die Kosten betragen € 150,00. Anmeldung, Informationen und Rückfragen bei der Kursleiterin und Heilpraktikerin Theresia Gutmann-Tardt unter: theresia@gutmann-tardt.de oder 089/4315935.

Seit 2016 ist Echo e.V. als Partner des Baureferats, Abteilung Gartenbau, der offizielle Trägerverein der Grünwerkstatt in der Helsinkistr. 57.

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